Seler naciowy,nie zbyt lubiany a jeżeli go widzimy to za bardzo nie wiemy co z nim zrobić.
Sałatkę przygotowała Kasia, która " podbiła moje podniebienie" inaczej mówiąc była pyszna.
Porcja na 4 osoby
Koszt- około 8zł.
PRZEPIS
* 1 seler naciowy
* 1 jogurt naturalny
* garść uprażonych orzechów włoskich
* 1 duża łyżka miodu( ja dałam rzepakowy)
* 1 duże jabłko lud dwa średnie
WYKONANIE
1.Jabłko i seler dokładnie umyć i pokroić. Jabłko możemy pokroić ze skórką.
2.Jogurt mieszamy z miodem
3. Dodajemy resztę składników i mieszamy
4. Podajemy lekko schłodzone czyli wkładamy na 30 min. do lodówki.
Smacznego!
Składniki- seler naciowy,orzechy włoskie, jabłka, miód,jogurt naturalny
Orzechy włoskie prażymy na patelni
Wszystkie składniki mieszamy i gotowe.
Smacznego!
Też polubiłam seler naciowy,daję go do wielu potraw.Jednak nigdy nie jadłam selera naciowego na surowo ,muszę spróbować -dzięki za przepis.Pozdrawiam serdecznie i zapraszam:
OdpowiedzUsuńhttp://wegetarianskiesmaki2.blogspot.com/
Polecam na surowo,na stronę chętnie zajrzę, pozdrawiam:)
OdpowiedzUsuń