wtorek, 17 marca 2020

Forsycja


Forsycja  to jest mój ulubiony krzew ,który ma kwiat a po kilku dniach wypuszcza liście. Jego piękny żółty kolor rozwesela wiosenne szarości. Kojarzy mi się ze słońcem i z baziami.
Ale dzisiaj napiszę więcej o jego działaniu na nasze zdrowie i co z tym kwiatkiem zrobić😀
 Po pierwsze musimy znaleźć krzew forsycji, działki ,ogrody  u znajomych lub swoje. Często robione z forsycji są żywopłoty.
Nie zbieramy kwiatów w parku i w miejscach zanieczyszczonych spalinami itp.
Ja mam koleżankę na wsi gdzie ma potężny krzak forsycji, zbieramy my, ona i mnóstwo zostaje dla pszczółek.



Kwiaty na surowo
Kwiaty zjadamy tak po prostu od raz do buzi, taka sobie przekąska w ogrodzie
Kwiaty dodajemy na kanapki
Kwiaty dodajemy do sałatek
Kwiaty dodajemy do ciasta( piękna jadalna ozdoba na talerzyku)
Kwiaty dodajemy do ryżu, budyniu, kisiel różnego rodzaju deserów zwłaszcza lodów
kwiaty dodajemy........
Kwiaty i łodygi nie suszone
 Gałązki z kwiatami łamiemy na mniejsze, żeby zmieściły się do garnka i gotujemy
Same kwiaty zalewamy wodą około 70 stopni C  i mamy przeuroczą  pyszną herbatkę

Zdrowotna nalewka z forsycji
100 gram świeżych lub suszonych kwiatów forsycji zalej 500 ml alkoholu 50% i odstaw na 2 tygodnie.Co kilka dni wstrząśnij i po 2 tygodniach przefiltruj.Zlej do ciemnej butelki.
Zażywaj 2 x dziennie po 10 ml 
Można stosować zewnętrznie: smarować miejsca z pajączkami, żylakami, rozszerzonymi naczynkami
Suszenie kwiatów forsycji
Kwiaty zrywam z łodyżek, układam na tacach i chowam w ciemne miejsce. Ważne kwiaty należy suszyć w ciemnym i przewiewnym miejscu!
Ususzone kwiaty przekładam do słoika, zakręcam i przechowuję w ciemnym pomieszczeniu.
Patyczki  zdrewniałe można gotować na herbatkę.
Herbatką można płukać gardło
10-15 g kwiatów świeżych lub suchych zwilżyć spirytusem, po czym zalać 2 szklankami wrzącej wody; odstawić pod przykryciem na 40 minut, przecedzić. Wypić w ciągu dnia małymi porcjami. Radzi dr n. biol. Henryk Różański
Dlaczego forsycja jest taka cenna?
Kwiaty zawierają ok, 1% rutyny 
Rutyna jest flawonoidem który wykazuje właściwości przeciwutleniające, wzmacniające naczynia krwionośne, spowalniający proces starzenia się skóry oraz chroniący wzrok.
 Rutyna wspomaga:
osoby mające problemy z zaćmą i jaskrą
osoby z nadciśnieniem tętniczym
osoby cierpiący na marskość lub stłuszczenie wątroby
osoby z obniżonym osoczowym poziomem wapnia, odmrożeniem, chorobą Meniera
osoby mające hemoroidy, żylaki kończyn dolnych, pajączki, krwiaki, obrzęki,
zaburzenia krążenia i problemy z przewlekłą niewydolnością naczyń krwionośnych


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz