Zielone smoothie- gęste i pyszne w 5 minut do zrobienia. Bomba witaminowa,która nas wzmocni.Ja piję rano i popołudniu, zauważyłam ,że mam więcej energii. Wiosna to cudowna pora roku, mamy tyle zieleni, pięknych kwiatów, słońca, którego wyczekujemy całą zimę. Więc moi drodzy do roboty!
SKŁADNIKI
*1/2 l wody
*2 banany
*1 jabłko ze skórką
*duży pęczek pietruszki
WYKONANIE
Pietruszkę i jabłko umyć, banan- obrać ze skórki. Pokroić na mniejsze kawałki - jabłko ze skórką i banan. Wszystkie składniki dokładnie zmiksować. Pijemy od razu po wykonaniu lub lekko schłodzone.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz