BŁONNIK WITALNY- żywe nasiona babki płesznik

Już w Starym Roku 2013  dostałam małą paczuszkę  z Błonnikiem Witalnym aby przetestować i napisać obiektywną opinię. Lubię takie podejście do sprawy, nie narzucanie co mam pisać a sami wiecie, że jak czegoś nie lubię to o tym piszę.
Będę testować przez 1 miesiąc- ta paczka, która otrzymałam ma starczyć na miesiąc troszeczkę długo  ale trudno. Moje pierwsze wrażenia- wygodnie i ładnie zapakowane, w środku torebki foliowej żyłkowej ( wygodne zapięcie )znajduje się miarka. Więc nie muszę się martwić odmierzaniem i ważeniem. Opakowanie, które otrzymałam zawiera 360 g Błonnika Witalnego.

Dawkowanie : dwa razy dziennie po 6g ( odpowiednik 11 ml ) proszku Błonnika Witalnego
odmierzyć miarką znajdującą się  w torebce, wymieszać z 1 szklanką letniej wody  i wypić przed posiłkiem w ciągu  5 m
Produkt otrzymałam
Mapa Zdrowia Andrzej  Prokopiuk 
05- 077 Warszawa 
 ul.Jeździecka 20/6
link Mapa Zdrowia  -  tutaj  znajdziecie opis produktu, troszeczkę dużo danych można się pogubić,ja osobiście lubię konkrety.Cytuję tylko najważniejsze dane  ale w skrócie.

Błonnik Witalny składa się w 80% z nasion Babki Płesznik (Plantago psyllium) i w20% z łupin nasiennych Babki Jajowatej (Plantago ovata).

Babka Płesznik to jednoroczna roślina, znana od stuleci w basenie Morza Śródziemnego. W Polsce trudno dostępna.

Babka z Błonnika Witalnego jest lepsza gatunkowo niż inne Babki.

Jej indeks pęcznienia na rok 2013 wynosi 13-15, a dla innych babek mieści się zazwyczaj w przedziale 10-12

Indeks pęcznienia najprościej mówiąc wskazuje, ile razy babka po zjedzeniu zwiększa swoją objętość w żołądku.

To proste: czym większy indeks tym lepiej. A czym lepiej tym skuteczniej nasiona oczyszczają jelita i wspomagają ich pracę.

1. Usuwa z organizmu groźne toksyny

2.Pomaga obniżyć cholesterol

3.Opóźnia proces starzenia

4.Usuwa dokuczliwe zaparcia

5.Oczyszcza organizm

6.Wzmacnia  odporność

7.Energia na cały dzień

Co mówią inne źródła?

błonnik witalny to naturalny suplement diety, który uzupełnia niedobory błonnika pochodzącego z pokarmów. Dzięki zawartości nieprzetworzonych łusek babki płesznik oraz nasion babki jajowatej pomoże uporać się z nadwagą, usprawni funkcjonowanie przewodu pokarmowego, a także ureguluje poziom cukru we krwi i zapobiegnie powstawaniu miażdżycy. Sprawdź prozdrowotne właściwości i zastosowanie błonnika witalnego. 

Zastosowanie błonnika witalnego

• skutecznie wspomaga proces odchudzania: pozostawia uczucie sytości na długi czas, hamuje nadmierny apetyt i zapobiega efektowi jo-jo
• usprawnia pracę jelit, dzięki czemu likwiduje zaparcia
• usuwa toksyny z organizmu
• poprawia samopoczucie, koncentrację, (niweluje zmęczenie, apatię i senność)
• obniża ciśnienie krwi i pomaga przywrócić optymalny poziom cholesterolu
• obniża ryzyko zachorowań na raka i chorobę wieńcową serca
• oczyszcza wątrobę

Jak dawkować błonnik witalny?

Dzienna dawka błonnika witalnego to 3 łyżeczki stosowane 3 razy dziennie. Każde 3 łyżeczki należy rozpuścić w 0,5 l płynu: może to być zarówno woda mineralna, jak i mleko, sok owocowy, a nawet zupa. Najlepiej spożywać na trzy godziny przed posiłkiem i bezpośrednio po posiłku, ponieważ w ten sposób w znacznym stopniu zwiększa uczucie sytości. Podczas stosowania preparatu należy pić codziennie ok. 2 l wody.

Poniżej link- gdzie bardzo dokładnie opisane kto, gdzie , jak może to zażywać:
Bardzo ważne aby pić  dużo wody !!!!! w trakcie zażywania  Błonnika!
http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/blonnik-witalny-czyli-naturalny-suplement-diety-wlasciwosci-i-zastosowanie-blonnika-witalnego_41650.html
Więc od dzisiaj jestem " królikiem  doświadczalnym " życzcie mi powodzenia i wytrwania. Oczywiście opiszę plusy i minusy.

1 dzień-  jak smakuje?

Dla mnie- bez smaku, trochę przypomina siemię lniane, trzeba mieszać w czasie picia gdyż robi się galaretka i opada na dno.

Moje oczekiwania- schudnąć-( można to sprawdzić)

Inne  " pożyjemy zobaczymy"