Super zdrowy napój czyli shake bananowo - pietruszkowy

Na "pogaduchy " zaprosiłam  Elę a tym  bardziej ,że długo się nie widziałyśmy rozmową końca nie było......

Jak zwykle każda  przygotowała "coś" zdrowego i pysznego. Tym razem Ela przygotowała shake  z banana i pietruszki. Był smaczny ale nie tylko. Właściwości jakie posiada są także lecznicze ( przepis od zielarza z Australii ). Oczyszcza wątrobę , wzmacnia organizm i regeneruje .

PRZEPIS

* 2 średnie banany

* 1/2 pęczka  natki pietruszki (ma być duży pęczek jak mały to dodać cały)

* 1 szklana wody przegotowanej lub mineralnej

Pietruszkę  umyć i porwać  na mniejsze części, banany obrać ze skórki i  odkroić końcówki. Wszystko włożyć do blendera- banan + pietruszka + woda = zmiksować

Gotowy shake wlewamy do wysokich szklane i pijemy małymi łyczkami. Jest pyszny i zdrowy.