Pomysł na dzisiejsze śniadanie to omlecik bananowy polany syropem klonowym z truskawami, połówką grejpfruta i herbatką ziołowa. Słodki pomysł na śniadanko! Pycha!
SKŁADNIKI:
* 1 banan
* 1 jajko
WYKONANIE:
Rozgniatamy banana jak najbardziej się da i mieszamy z jajkiem, żeby powstała taka "gładka" masa. Nie musi być idealna. Z takiej masy formułujemy omleciki/placki i smażymy na rozgrzanej patelni tłuszczem.
Pozdrawiam serdecznie,
K.
Robie sobie właśnie takie pancakes, ale dodaje też troszeczkę mąki (sprawdzi się np. kokosowa), a także borówki i jagody goji.
OdpowiedzUsuńUwielbiam syrop klonowy!
OdpowiedzUsuń